Hallo zusammen! Willkommen zu dieser neuen Ausgabe meines Newsletters.
Dieses Foto, das Sie sehen, zeigt mich in meinem Badezimmer, wie ich mir vor einem Lauf die Haare zusammenbinde. Weisser Sport-BH, passende Shorts, mentale Vorbereitung vor dem Rausgehen. Das ist für mich zu einem Ritual geworden: Ich schaue mich im Spiegel an, binde meine Haare fest zusammen, prüfe, ob meine Kleidung bequem sitzt. Diese Momente der Vorbereitung vor dem Lauf sind fast meditativ. Und genau in dieser Stimmung war ich, als ich den Mann traf, von dem ich euch heute erzählen werde.
Heute erzähle ich euch von einer etwas anderen Begegnung. Nicht auf einer klassischen Dating-Seite, sondern auf einer Sport-App. Ja, ihr habt richtig gelesen. Eine Lauf-App, auf der man seine Leistungen verfolgen, seine Routen teilen und anscheinend... mit anderen Läufern aus der Region matchen kann.
Ich laufe zwei- bis dreimal pro Woche, meist am See entlang. Das ist meine Art zu entspannen, den Kopf freizubekommen. Ich hatte diese App heruntergeladen, um meine Zeiten und Distanzen zu tracken. Und dann entdeckte ich, dass es eine soziale Funktion gab. Man konnte andere Läufer der Stadt sehen, ihre Routen, ihre Leistungen. Und es gab sogar ein "Like"-System für Profile.
Eines Abends nach meinem Lauf scrollte ich durch die Profile, während ich meinen Protein-Shake trank. Und da stiess ich auf den Mann, den wir Julien nennen werden. Profilbild in voller Anstrengung, Haare schweissgetränkt, müdes aber zufriedenes Lächeln. Beeindruckende Stats: Halbmarathon in 1h35, regelmässige Läufe von 10-15 km. Und in seiner Bio: "Suche Laufpartner, um meine schwierigen Morgen zu motivieren."
Ich likte sein Profil. Zwei Stunden später likte er meines zurück und schickte mir eine Nachricht: "Hallo! Ich sehe, wir laufen die gleichen Strecken am See. Hättest du Lust, eines Morgens zusammen zu laufen?"
Warum nicht. Ich brauchte sowieso Motivation für meine Morgenläufe.
Wir verabredeten uns für einen Samstagmorgen um 7 Uhr an einem Startpunkt am See. Ich war etwas nervös, als ich ankam. Nicht aus denselben Gründen wie bei einem klassischen Date, aber trotzdem. Es ist seltsam, jemanden in Sportkleidung zu treffen, ohne Make-up, mit zusammengebundenen Haaren.
Er war schon da und dehnte sich. Gross, athletisch, Anfang dreissig. Genau wie auf seinem Foto. Wir begrüssten uns, anfangs etwas unbeholfen, und begannen zu laufen.
Die ersten Kilometer sprachen wir über das Laufen. Unsere Lieblingsstrecken, unsere Ziele, unsere Motivationsprobleme. Er war nett, lustig, nicht überheblich trotz seiner guten Leistungen. Nach 5 km fanden wir unseren gemeinsamen Rhythmus. Es war angenehm, mit jemandem zu laufen, der dich pusht, ohne dich zu erdrücken.
Wir wiederholten das am folgenden Mittwoch. Dann am nächsten Samstag. Es wurde zur Gewohnheit. Wir verabredeten uns, liefen, unterhielten uns. Manchmal sprachen wir über unser Leben. Er arbeitete in der IT, auch single, keine Zeit für ernsthafte Beziehungen. Das sprach mich an.
Nach drei Wochen spürte ich, dass da etwas war. Blicke, die etwas zu lange dauerten, wenn wir uns dehnten. Spannung während unserer Trinkpausen. Aber wir sagten nichts. Wir blieben in dieser unklaren Zone zwischen Sport-Buddies und etwas anderem.
Und dann kam dieser Sonntagmorgen-Lauf. Wir hatten beschlossen, etwas mehr zu pushen, 15 km statt 10 zu laufen. Das Wetter war perfekt, nicht zu heiss, klarer Himmel. Wir liefen schneller als sonst, im Challenge-Modus. Am Ziel waren wir beide ausser Atem, verschwitzt, die Muskeln brennend.
"Verdammt, das tut gut", sagte er und beugte sich nach vorne, die Hände auf den Knien.
Ich betrachtete ihn. Sein T-Shirt klebte wegen des Schweisses an seiner Brust. Seine muskulösen Arme, seine nassen Haare. Mir war heiss. Nicht nur wegen des Laufs.
"Ich wohne gleich da, im dritten Stock", sagte er und zeigte auf ein Gebäude nebenan. "Willst du hochkommen, etwas trinken? Duschen?"
Ich zögerte eine Sekunde. Dann sagte ich ja.
Seine Wohnung war, wie ich sie mir vorgestellt hatte. Sauber, minimalistisch, etwas Sportausrüstung in einer Ecke. Er gab mir eine Wasserflasche, zeigte mir das Badezimmer. "Geh du zuerst, ich warte."
Ich duschte schnell, das heisse Wasser auf meinen müden Muskeln. Ich trocknete mich mit seinem Handtuch ab, das nach seinem Parfüm roch. Ich zog meine Sportkleidung wieder an – ich hatte ja nichts anderes dabei.
Als ich herauskam, war er im Wohnzimmer, noch in Laufkleidung, auf dem Sofa sitzend. Er sah mich anders an. Intensiver.
"Du bist dran", sagte ich.
Er stand auf, kam auf mich zu. Wir waren nur wenige Zentimeter voneinander entfernt. Ich spürte noch das Adrenalin des Laufs in meinen Adern, mein Herz, das schnell schlug.
"Lena... seit drei Wochen laufen wir zusammen und ich kann nicht aufhören, an dich zu denken."
Ich antwortete nicht. Ich küsste ihn.
Der Kuss war intensiv, geladen mit all dieser angesammelten Spannung während unserer Läufe. Seine Hände an meiner Taille, meine um seinen Hals. Wir bewegten uns rückwärts zum Sofa, unbeholfen, ohne aufzuhören uns zu küssen.
Er zog mein Sport-T-Shirt aus, ich zog seins aus. Unsere Körper waren noch warm, feucht. Er öffnete meinen Sport-BH – diese Dinger sind immer unmöglich auszuziehen, wir kämpften ein bisschen, wir lachten. Seine Hände auf meinen Brüsten, sein Mund an meinem Hals.
Ich schob ihn aufs Sofa, kniete mich vor ihn. Ich liess seine Laufshorts und Boxer heruntergleiten. Er war bereits hart. Ich liess mir Zeit, mein Mund und meine Hand arbeiteten zusammen. Er stöhnte, seine Hände in meinen Haaren. "Verdammt, Lena..."
Er zog mich hoch, liess mich auf ihm sitzen. Er zog meine Leggings und mein Höschen aus – wieder ein Kampf mit dem technischen Stoff, der an der Haut klebt. Wir lachten wieder. Dann holte er ein Kondom vom Couchtisch – anscheinend dachte er schon eine Weile darüber nach.
Ich positionierte mich über ihm, liess ihn langsam eindringen. Wir schlossen beide die Augen. Ich bewegte mich auf ihm, meine Hände auf seinen Schultern, sein Mund auf meinen Brüsten. Unsere Körper rochen noch nach dem Schweiss des Laufs, es war roh, tierisch, intensiv.
Wir wechselten die Position. Auf dem Wohnzimmerteppich, ich auf dem Rücken, er über mir. Er bewegte sich tief, unsere Blicke verhakt. Dann gegen die Wand, stehend, mein Bein um seine Taille. Unsere noch müden Muskeln vom Lauf machten jede Bewegung schwieriger, aber intensiver.
Ich kam vor ihm, mit zitternden Beinen, mich an ihn klammernd. Er machte weiter, dann kam er ein paar Minuten später, das Gesicht in meine Schulter vergraben.
Wir blieben da, auf dem Boden gegen die Wand sitzend, zum zweiten Mal an diesem Morgen ausser Atem.
"Ich glaube, wir haben jetzt mehr Kalorien verbrannt als beim Lauf", sagte er.
Wir lachten. Wir duschten danach richtig, diesmal zusammen. Dann machte er mir Rührei und wir assen auf seinem Balkon, während wir über alles und nichts sprachen.
Wir liefen danach weiter zusammen. Aber jetzt endeten die Läufe systematisch bei ihm. Oder bei mir. Unsere Lauf-App gab uns unsere Laufstatistiken, aber nicht unsere Post-Lauf-Stats. Schade, die wären auch beeindruckend gewesen.
Das dauerte drei Monate. Dann bekam er eine berufliche Versetzung nach Genf. Wir verabschiedeten uns ohne Drama. Wir folgen uns noch auf der App. Ich sehe seine Routen in Genf, er sieht meine hier. Manchmal liken wir uns noch.
Das war's für diese Geschichte. Ich hoffe, sie hat euch gefallen.
Bis bald in eurer Mailbox!
Lena 😘